vrijdag 26 november 2010
Trainingstussenstand
Sinds 14 oktober nog maar 8u 28min op de fiets gezeten... Merendeel daarvan op de rollen wat me redelijk snel verveeld... Hoe doen de anderen het? Ze geven niets prijs, ik verdenk ze van stevig doortrainen! Alleen van Benoit ben ik er redelijk gerust op dat hij voorlopig niet meer traint dan ik :)
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Inderdaad... Met mij zult ge mee kunnen!
BeantwoordenVerwijderenIk hou niet van stiekem gedoe, dus hier mijn trainingstussenstand sinds 12 oktober: 993 Km gereden waarvan 232 Km op de rollen, 340 Km met de MTB en 421 Km met de koersfiets en morgen komen daar waarschijnlijk nog een 70-tal ijskoude kilometers bij. Allez, toch al één troost, in trainingsafstand ben ik ongeveer al 1 keer tot aan Alpe d'Huez gereden. Nu nog terugkomen :)
BeantwoordenVerwijderenIk ben dan ook al een oude (over)gewichtige fietser dus ik heb veel kilometers en veel voorbereiding nodig om deze tocht tot een goed eind te brengen. Vandaar dat ik in de winter gewoon blijf doorrijden. Mijn doel van de tocht is niet om elke dag top 3 te rijden zoals... the blue team, of om de bollekestrui te halen zoals... the Blue team of om eerste aan te komen op de legendarische Alpe zoals... the blue team, maar ik ga voor de trui van de regelmatigste. Moet te doen zijn, want alle dagen laatste is ook een regelmaat :)
Trouwens hierbij de oproep aan iedereen: elke zondag om 9u is iedereen welkom voor een training met vertrek aan zwembad.
Van zodra de toeristische fietskalenders weer verschijnen, zal ik een aantal ritjes uitstippelen waar we in groep kunnen aan deelnemen. Die verschijnen dan ten gepaste tijd op de blog.
Niet stiekem maar je identiteit voorlopig wel, grinta. JDK, veronderstel ik!?
BeantwoordenVerwijderenWat mezelf betreft. Voorlopig nog licht gekwetst maar af en toe al terug wat aan het fietsen. Sedert 18 november: 106 km
Wekelijkse training van zondag 28 november om 9u aan het zwembad: temperatuur: Berekoud.
BeantwoordenVerwijderenGeen gebuikelijke deelnemers maar wel Geert en Noël om mij te vergezellen in deze barre wintertocht. Vandaar een ode aan de post vond ik bij deze gepast
Dag manne,
BeantwoordenVerwijderenIk ben er totaal nog niet mee bezig. Dus nog niks getraind, ook niet stiekem. Het feit is dat ik eind juni 2011 terug papa ga worden (vandaar mijn alias). Daarom twijfel ik nog of ik mee zal gaan. Alhoewel mijn lief vrouwke liever zou hebben dat ik thuis blijf krijg ik toch de toelating om mee te gaan. In januari begin ik alvast met trainen...
Sjaakie Oorsprong alias velocidaddy.
Mijn trainingsarbeid van de laatste twee weken !!
BeantwoordenVerwijderenZaterdagnamiddag 20/11 met de zoon naar de voetbal. 7 wittes gedronken
Zateravond 20/11 naar de businessseats van Tempo met de ploeg van Seppe.
ewa witte wijn en 5 donkere tongerlo's.
Zondagavond 21/11 naar Club-Cercle geweest : heel veel wittes gedronken.
Maandagavond 22/11 repetitie Fanfare St Michael van Terlanen. 4 donkere leffes.
Zaterdag 27/11 met de Seppe naar de voetbal. om 9
uur 's morgens mijn eerste witte binnen. Om 13 uur mijn laatste witte binnen. Namiddag dodo in de fauteuille met in de achtergrond Michel Wuyts vanuit Koksijde.
Maandag 29/11 Repetitie Fanfare St Michael uit Terlanen : 4 donkere leffes en 1 witte - ne chips en ne cola.
Dus voor het gedeelte van de trip na de ritten, wanneer eindelijk de dag begint voor het blue team na weeral een oersaaie fietstocht zonder tegenstand kom ik stilaan in mijn ritme.
Ik ben er zeker van dat mijn mede blue team maten voor dit onderdeel ook goed aan het trainen zijn.
Voor wat betreft fietstraining... Welgeteld 14 km, waaronder wel de Hengstenberg !!
Ik voelde dat de benen niet echt super waren en besloot daarom om toch nog wat te rusten, het zal dan wel beteren :-) zeker.
Vandaag als training door de bijtende kou met de fiets naar het werk geweest. Ik wil niets aan het toeval overlaten. Op de Col du Glandon kan het namelijk ook koud zijn. Zeker als ik daar nog een half uur moet wachten op "The Blue Team".
BeantwoordenVerwijderenTja met de fiets naar het werk... Die 25 meter is nogal belachelijk, niet?
BeantwoordenVerwijderenDeze reactie is verwijderd door de auteur.
BeantwoordenVerwijderenToch effe vermelden: voor den Velocidaddy hiphiphip!
BeantwoordenVerwijderenHoera!
BeantwoordenVerwijderenEindelijk: ik kan terug beginnen sporten, wel enkel met de fiets voorlopig, en het weer wilt niet mee... Dus vanaf morgen op de rollen!
BeantwoordenVerwijderen